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Bahar Yerlikaya

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Crossfit-Trainerin & Ernährungsberaterin

Hallo Ihr Lieben 

Willkommen auf meiner Webseite!

Es freut mich sehr, dass du hierher gefunden hast.

 

Ich bin leidenschaftliche CrossFit-Trainerin und biete maßgeschneiderte Programme sowohl für Männer als auch für Frauen an, die Spaß machen und gleichzeitig effektiv sind.

 

Zusätzlich zu meinen gemischten Gruppenkursen ist mein "Girl Power" Cross Fit-Kurs speziell für Frauen konzipiert, um Stärke und Selbstbewusstsein zu fördern.

Altersgymnastik: Entdecken Sie die Freude an Bewegung. Mein Altersgymnastik bietet massgeschneiderte Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Senioren zugeschnitten sind. Erhalten Sie Beweglichkeit, Kraft und Balance in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung.

Kinder-Gymnastik ab 2025: Lasst uns gemeinsam die Welt der Bewegung erkunden.

Meine Kinder-Gymnastik Kurse fördern die motorische Entwicklung, stärken die Muskeln und verbessern die Koordination. Spass steht dabei immer im Vordergrund, während die Kleinen wichtige Fähigkeiten für ein gesundes Wachstum erlernen.

 

Als zertifizierte Ernährungsberaterin liegt mir zudem deine gesunde Lebensweise am Herzen.

 

Schau dich gerne um und zögere nicht, mich bei Fragen zu kontaktieren.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu unterstützen!

🖤

YOU🎔FIT

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